16
16 лютого практична психологиня Тетяна Сокольцева провела для педагогів закладу майстер-клас «Турбота про себе – професійна відповідальність».
Метою заходу було підвищення обізнаності педагогів щодо важливості турботи про власне ментальне здоров’я, та формування культури взаємопідтримки в колективі.
Наш енергетичний баланс залежить від того, наскільки нам вдається урівноважувати витрати енергії з кількістю джерел, що її поповнюють.
То ж педагоги:
– намічали чинники, які виснажують та заряджають;
– визначали свій рівень стресостійкості;
– розвивали навички самопідтримки у стресових умовах;
– з’ясовували основні професійні та особистісні стресори;
– удосконалювали навички командної взаємодії та підтримки;
– виконували вправи, які сприяли створенню атмосфери довіри й взаєморозуміння в колективі.
